PERNÍČKY Z ŽITNÉ MOUKY (ZDRAVÉ CUKROVÍ)

A jsou tady Vánoce a s nimi i první pokusy o zdravé cukroví. Začala jsem odlehčenou formou perníčků a sama jsem nečekala, že se tak povedou 🙂 Byly tak dobré, že u nás zmizly během dvou dní.

U žitné mouky jsem měla nejdříve obavy, že budou perníčky buď tvrdé, nebo moc hutné. Nakonec se povedly, jsou měkké, vláčné a skvěle chutnají 🙂

Ingredience:
200g žitné mouky
2 vejce + 1 vejce na potření
1 lžíce medu
50g kokosového másla
40g stévie
1 lžíce perníkového koření
2 lžíce holandského kakaa

Postup:
Do mísy dáme všechny ingredience kromě mouky a pořádně smícháme. Přidáme žitnou mouku a začneme zpracovávat těsto – ke konci je dobré ho zpracovávat už na vále. Vzniklé těsto necháme odležet na 30 minut v lednici.

Těsto vyndáme a vyválíme na vále na trošku silnější plát a pomocí vykrajovátek vykrajujeme z těsta perníčky. Ty dáme na plech vyložený pečicím papírem, lehce je potřeme rozmíchaným vejcem (vytvoří se tím lesklý vzhled) a pečeme 5-10 minut na 200 stupňů.

Dobrou chuť!

0 thoughts on “PERNÍČKY Z ŽITNÉ MOUKY (ZDRAVÉ CUKROVÍ)

  1. Seriously plenty of valuable information!
    http://canadianpharmaciesnnm.com/
    best online canadian pharcharmy north west pharmacy canada international pharmacies that ship to the usa online pharmacies of canada
    canadian pharmacy no prescription
    canadian online pharmacies
    canadian pharmacy king
    trust pharmacy canada
    <a href="http://vincent.bonduau.free.fr/?s=+Great+data.+Thanks%21+http%3A%2F%2Fcanadianpharmacysilo.com%2F+canada+pharmacies+prescription+drugs+canada+pharmaceutical+online+ordering+mexican+pharmacies+canada+drugs+online+%0D%0Acanadian+pharmacy+online+canada+%0D%0Acanada+drug+%0D%0Abest+online+pharmacies+canada+%0D%0Apharmacy+without+dr+prescriptions+%0D%0Acanadian+drugstore+reviews+%0D%0A<a+href%3D%22http%3A%2F%2Finv4zi0n.blogspot.com%2Fmailto%3Aviiih.dellicious%40gmail.com%3Fsubject%3Ddiscount%2Bprescription%2Bdrug%2Btofs%26body%3D%2B%250D%250AWow%2Bmany%2Bof%2Bexcellent%2Bfacts.%2B%250D%250Ahttp%253A%252F%252Fcanadianpharmaciesnnm.com%252F%2B%250D%250Acanadian%2Bpharmacies%2Btop%2Bbest%2Bcanada%2Bdrug%2Boverseas%2Bpharmacy%2Bforum%2B%255Burl%253Dhttp%253A%252F%252Fcanadianpharmacyntx.com%252F%255Dcanada%2Bonline%2Bpharmacies%255B%252Furl%255D%2B%250D%250Aus%2Bpharmacy%2Bno%2Bprior%2Bprescription%2B%250D%250Aprescription%2Bdrugs%2Bwithout%2Bdoctor%2Bapproval%2B%250D%250Aonline%2Bcanadian%2Bdiscount%2Bpharmacy%2B%250D%250Acanada%2Bonline%2Bpharmacy%2B%250D%250Acanada%2Bpharmacies%2Bonline%2Bprescriptions%2B%250D%250Ano%2Bprescription%2Bpharmacies%26submit%3DEnviar%22>canadian+pharmacy+reviews“>canada pharmacy online orders
    canada pharmacy

Napsat komentář

Vaše emailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *