Kuchařka Zdravé pečení 2
Zdravé pečení 2
recepty od nutriční specialistky
Autorka knihy: Daniela Krčová
Přes 190 stran kulinářské inspirace pro zdravější životní styl
V kuchařce Zdravé pečení 2 na vás čeká 75 nových a originálních receptů „vyšperkovaných“ k dokonalosti + řada tipů od nutriční specialistky. Vše je přehledně rozděleno do 4 základních kategorií na sladké dobroty, hlavní jídla, slané chuťovky a rychlovky z pánve. Díky této kuchařce si zvládnete vykouzlit hromadu báječných a nutričně vyvážených jídel od snídaně až po večeři, a to včetně dezertů.
V kuchařce Zdravé pečení 2 najdete krásné a skutečné ilustrace všech jídel, které vás budou provázet jednotlivými recepty. Recepty jsou také doplněny o nutriční hodnoty (kalorie, bílkoviny, sacharidy a tuky) pro lepší odhad vaší porce.
Co kdybychom vám řekli, že můžete mlsat zdravě a při tom dokonce i hubnout?
Nemusíte nad ničím přemýšlet, vymysleli jsme to za Vás! Vy jen otočíte stránku
a vyberete si to, na co máte zrovna chuť. Zdravě, chutně, nutričně vyváženě
a originálně. Recepty v kuchařce Zdravé pečení 2 poslouží i jako skvělá inspirace
na hlavní jídla, snídaně a lehké večeře. V kuchařce na Vás čeká spousta dalších
vychytávek, které si nesmíte nechat ujít.
Na jaké recepty se můžete těšit?
41 sladkých dobrot
18 hlavních chodů z trouby vytažených
5 slaných chuťovek
4 druhy pečiva
7 rychlých receptů z pánve
Celkem tedy 75 zdravých „vypečených“ dobrot!
z toho 24 receptů bez lepku, 10 receptů bez laktózy,
23 receptů bez vajec a 6 veganských receptů
Pomozte nám ji vydat
Ještě není ale vyhráno. Chceme knihu vydat v nejvyšší kvalitě a ve spolupráci
s tím nejlepším týmem. To ale samozřejmě něco stojí. A tak jsme se rozhodli pro
crowdfundingovou kampaň u vydavatelství Pointa.
Je to jednoduché – pokud se cílová částka vybere, máme vyhráno a kuchařka
půjde do tisku. Pokud ale ne, žádná kniha se tisknout nebude.
Z toho důvodu je velice důležité, abyste si knihu objednali už v následujících
30 dnech, kdy poběží předprodej. Nechceme totiž aby se stalo, že kuchařka
vůbec nevyjde. Nebojte se, peníze se vám vrátí, pokud to nevyjde.
Odkaz na předprodej je ZDE.
Předem děkujeme všem, kteří se nás rozhodnou podpořit!
Nekupujte "zajíce v pytli". Chcete nakouknout dovnitř?
Kromě 75 receptů ve Zdravém pečení 2 najdete
► bezlepkové, bezvaječné, bezlaktózové a veganské recepty přehledně označené ikonkami
► praktické tipy a zajímavosti u receptů
► jednoduché rozlišení časové i kulinářské náročnosti receptů
► srozumitelná výživová doporučení od nutriční specialistky
► návod pro náhradu některých surovin v receptech
► každý recept má svou originální fotku
► spoustu skvělé inspirace i na obědové menu, lehké večeře nebo snídaně