SPORT BASIC: Sportovní program na 1 měsíc

2,400.00 

Výživový program na 1 měsíc pro začínající silové i vytrvalostní sportovce.

Program je vhodný pro sportovce, kteří si chtějí osvojit základy sportovní výživy, zvýšit fyzickou kondici a zlepšit svůj zdravotní stav.

Popis

Výživový program obsahuje:

  • Individuální výživový plán (jídelníček) s 30 variantami jídelníčku určený pro začínající sportovce podle charakteru zátěže
  • 2x nutriční konzultace s odborníkem (2×60 minut)
  • 2x diagnostika tělesného složení na přístroji InBody 270
  • Analýza nutričního stavu a současného jídelníčku
  • Seznam vhodných a nevhodných potravin
  • Manuál zásad zdravé životosprávy